Offizielles HYROX-Studio
Functional Power, Mobility & Kondition
für Wettkampf & Alltag.
Kampfsport für jedes Niveau
Boxen, Kickboxen, Muay Thai, BJJ & MMA
von Basics bis Wettkampfbühne
Messbare Ergebnisse
Strukturierte Trainingspläne, Mobility,
Breathwork & professionelle Betreuung.
Im Hanse Gym Performance Center verbinden wir Athletik, Technik, Mobilität und mentale Stärke zu einem modernen, ganzheitlichen Trainingsansatz. Ob Kampfsport, Functional Performance, HYROX oder Mobility – bei uns trainierst du in strukturierten Konzepten, begleitet von erfahrenen Coach:innen mit Wettkampfhintergrund. Unser Ziel: messbare Fortschritte, saubere Bewegungstechnik und echte Weiterentwicklung – unabhängig von Alter oder Leistungsstand. Gemeinsam schaffen wir ein Umfeld, in dem du stärker wirst – auf der Matte und darüber hinaus.
Unser Trainingsprozess
Wir klären Ziele, Erfahrungslevel, gesundheitliche Aspekte und sportliche Hintergründe — damit du sicher und zielgerichtet starten kannst.
Mit strukturierten Trainingsplänen für Kampfsport, Strength & Conditioning, Mobility oder HYROX — angepasst an dein Level.
Regelmäßiges Feintuning sorgt dafür, dass du weiter wächst, neue Ziele erreichst und langfristig dabei bleibst.
Wir überprüfen Bewegungsqualität, Haltung und Fundament. So bauen wir Verletzungsrisiken ab und Performance auf.
Unter Anleitung erfahrener Coaches arbeitest du an Technik, Kraft, Atmung und Fokus. Messbare Fortschritte — on & off the Mat.
Du willst das Hanse Gym Performance Center unverbindlich kennenlernen?
Buche jetzt dein Probetraining und erlebe Coaching, Technikfokus und
Community live auf der Matte.
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